問診テストで簡単自己分析!
チョコレートに目がない
魚よりも断然「肉」だ
こってりした料理をついつい食べてしまう
一年間に食べる「秋刀魚、鯵、鰯」は20尾未満だ
運動後の筋肉痛が、翌日以降に出てくる
エスカレーターと階段では、必ずエスカレーターを選ぶ
冬場になると肌の乾燥を感じる
睡眠不足がこたえる
吹き出物ができやすい
傷の治りが遅く、痣がなかなか消えないと感じる
肌荒れや顔色の悪さが気になっている
目の下の「くま」が消えない
夜、目が疲れやすくなった
最近ダイエットしてもやせにくい身体になったと感じる
自分の一族に、心筋梗塞・脳梗塞・糖尿病の人がいる
最近、記憶力・集中力が低下してきたと思う
EPAサプリメントを摂って、効果がでないと思ったことがある
仕事や私生活でストレスを感じることが多い
一日一箱以上のタバコを吸う
この半年間で体重が増えている